肌の若返りとタブーって?

肌の若返りをしたいならば肌老化の原因についてよく知りましょう。
肌の若返りに悪いと言われるタブーについていくつか調べてみました。
もっとも肌の若返りにおいてよくないことは、刺激を摩擦などによって肌表面へ与えることです。
肌のきめが粗くなってしまう原因は、ごしごしと強くこすったり、マッサージしたりして、肌表面に摩擦を与えることです。
刺激を与えないように、洗う時もやさしく洗いましょう。
時間を置かずに化粧水をつけて、しっかり肌を保湿することが、洗顔後は重要です。
上からクリームや美容液を塗って水分を閉じ込めるようにすることが、化粧水だけだとすぐに水分が蒸発してしまうので大切です。
誰もが紫外線が肌に悪い事は知っているでしょう。
日焼け止めが入っているファンデーションを使ったり、こまめに日焼け止めを塗ったりようにすることが、紫外線を避けるためには不可欠です。
紫外線は日差しが強い夏だけのものではありません。
冬でも外出した時には紫外線を浴びているので、気温や日差しに関係なく常に紫外線の対策をする事をおすすめします。
日々のストレスも、肌の若返りにはマイナスとなってしまいます。
ストレスを感じると酸化が進んでしまうのが肌の特徴なので、若返りの天敵だといえるでしょう。
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